Làn da rạng rỡ và trẻ trung với 7 cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua, bạn đã thử chưa? Sữa chua với nguồn phong phú protein, canxi, vitamin và probiotic là một thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe, và cho làn da nữa đấy.
Vì sao sữa chua tốt cho da?
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua vốn đã được áp dụng từ thời cổ đại. Với thành phần protein, canxi, kẽm, các loại vitamin, và đặc biệt là axit lactic, đây được xem là một loại mỹ phẩm đa công dụng: khôi phục da, chống lão hóa, trị mụn, làm dịu da cháy nắng và cải thiện tình trạng da không đều màu, mang đến cho bạn làn da rạng rỡ và trẻ trung.
Nên dùng loại sữa chua nào cho da mặt?
Nên chọn sữa chua trắng không đường bởi những loại được bổ sung hương liệu có thể gây kích ứng da, nổi mẩn đỏ hoặc khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn loại sữa chua có hàm lượng chất béo và men sống cao để đạt được hiệu quả dưỡng và phục hồi da cao nhất.
Những cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua không đường
Sử dụng sữa chua kết hợp với một vài nguyên liệu khác có thể dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp, làn da của bạn sẽ nhanh chóng trở nên mịn màng, trắng sáng, rạng rỡ và căng tràn sức sống.
1. Cách làm trắng da bằng sữa chua
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua và cam
Nguyên liệu:
- 1 – 2 muỗng cà phê sữa chua trắng không đường
- 3 – 5 giọt nước cốt chanh hoặc cam
Cách làm:
- Trộn đều sữa chua với nước cốt chanh/cam.
- Rửa mặt sạch.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ, giữ khoảng 10 – 15 phút.
- Rửa mặt bằng nước sạch.
Nếu như sữa chua có công dụng làm sáng các đốm nâu, tàn nhang và sạm da do cháy nắng thì chanh với thành phần axit citric cũng có đặc tính làm trắng da rất hiệu quả. Công thức mặt nạ trắng da từ sữa chua này cũng rất hiệu nghiệm trong việc cải thiện tình trạng da không đều màu bạn nhé.
2. Đắp mặt nạ bằng sữa chua dưỡng ẩm
Nguyên liệu: Sữa chua men sống, trắng, không đường.
Cách làm:
- Rửa mặt sạch.
- Thoa sữa chua lên mặt và cổ trong khi da vẫn còn ẩm.
- Giữ khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Áp dụng cách làm đẹp với sữa chua không đường này 2 – 3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, mịn màng hơn trông thấy.
3. Tẩy tế bào chết bằng sữa chua
Sữa chua có đặc tính dưỡng ẩm tự nhiên vì vậy nó được xem như là thành phần vô cùng lý tưởng để tẩy tế bào chết cho cả da khô và da nhạy cảm.
Nguyên liệu:
– Công thức 1 (công thức cơ bản):
- 2 muỗng canh sữa chua trắng không đường
- 1 muỗng canh yến mạch
– Công thức 2 (dành cho da bị mụn đầu trắng/đen):
- 2 muỗng canh sữa chua trắng không đường
- 1 muỗng canh bột gạo
– Công thức 3 (giúp da sáng và mịn màng):
- 2 muỗng canh sữa chua trắng không đường
- 1 muỗng canh bột vỏ cam phơi khô
Cách làm:
- Trộn đều các nguyên liệu.
- Rửa mặt sạch.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ. Dùng ngón tay nhẹ nhàng mát xa theo chuyển động tròn trong khoảng vài phút để loại bỏ tế bào da chết.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Để tránh tình trạng da bị kích ứng, chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da 1 – 2 lần/tuần thôi bạn nhé.
4. Cách làm mặt nạ sữa chua trị mụn và ngăn ngừa mụn
Với đặc tính chống khuẩn và nấm tự nhiên, sữa chua đóng vai trò đáng kể trong việc trị mụn do vi khuẩn/ vi trùng/ nấm gây ra.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng canh sữa chua trắng không đường
- 2 muỗng canh bột gỗ đàn hương
- 1 muỗng canh đường nâu
- 1/2 muỗng cà phê bột nghệ
Cách làm:
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu.
- Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn, mát xa nhẹ nhàng, sau đó giữ khoảng 15 phút.
- Rửa lại bằng nước lạnh.
Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ việc thoa sữa chua trắng không đường lên mặt và rửa sạch sau 30 phút. Cách này sẽ làm sạch da mặt của bạn và nhờ thế làm giảm nguy cơ bị mụn.
5. Se khít lỗ chân lông
Rất đơn giản, chỉ cần thoa 1 muỗng cà phê sữa chua trắng không đường lên mặt, giữ khoảng 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh, lỗ chân lông của bạn sẽ se khít đáng kể.
6. Đắp mặt bằng sữa chua không đường giúp chống lão hóa
Nguyên liệu:
- 3 – 4 muỗng canh sữa chua trắng không đường
- 1 muỗng canh dầu olive
Cách làm:
- Trộn đều sữa chua và dầu olive.
- Rửa mặt sạch.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ, giữ khoảng 30 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Cách đắp mặt nạ sữa chua và dầu olive này nếu thực hiện thường xuyên (khoảng 3 lần/tuần) sẽ giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da đấy.
7. Làm dịu làn da cháy nắng
Nguyên liệu:
- Sữa chua trắng không đường (lượng vừa đủ cho vùng da bị cháy nắng)
- Vài giọt tinh dầu hoa cúc
Cách làm:
- Trộn đều các nguyên liệu.
- Rửa sạch vùng da bị cháy nắng.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da này, giữ khoảng 15 phút.
- Rửa sạch bằng nước lạnh.
Nếu làn da của bạn chỉ đơn thuần bị bắt nắng và sạm đi, hãy kiên trì đắp mặt nạ sữa chua không đường 15 phút mỗi ngày để làm dịu và sáng da bạn nhé.
Khi áp dụng những cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua bên trên, bạn nên lưu ý như sau:
- Đắp mặt nạ sữa chua có thể khiến bạn cảm thấy da trở nên hơi cứng và se. Để tránh tình trạng này, hãy thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu olive ngay sau khi đắp mặt nạ sữa chua.
- Trong khi chờ mặt nạ sữa chua khô đi và thấm vào da mặt, tuyệt đối không cười, nói chuyện hoặc cử động cơ mặt bởi việc này có thể tạo ra các nếp nhăn trên khuôn mặt bạn đấy.