Thẻ: giấc ngủ

Nhu cầu giấc ngủ của bé dưới 1 tuổi thường là từ 14 -16 tiếng mỗi ngày, trong khi các bé 1 -5 tuổi thường có nhu cầu ít hơn Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển trí tuệ của con người, đặc biệt là với trẻ nhỏ trong những năm đầu đời....