Chuyên mục: Mang thai tháng thứ 4-5-6
Mang thai 3 tháng giữa: Thông tin hữu ích về sức khỏe và dinh dưỡng 3 tháng giữa thai kỳ và quá trình phát triển của thai nhi theo tuần.
Khi mẹ mang thai tuần 25, bé đã nặng gần 750g, dài chừng 34,6cm đo từ đỉnh đầu xuống gót chân. Khi thai 25 tuần, mẹ vẫn cần bổ sung chất sắt cho cơ thể. Mẹ có thể tìm thấy sắt và các khoáng chất khác trong các loại thực phẩm giàu protein, có màu đỏ tươi như thịt lợn, thịt bò, rau dền...
>> Mang thai tuần thứ 26...
Khi mang thai tuần 24, có lẽ mẹ đã nhận thấy những vết giãn da đang xuất hiện trên bụng, hông, và ngực. Những vệt màu nâu hay đỏ mờ mờ này được gọi là những vết rạn da. Việc mặc áo lót hỗ trợ và nâng đỡ ngực tốt có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm thiểu sự hiện diện của chúng trên bầu ngực của...
Khá hơn những tuần trước, bé 23 tuần tuổi đã dần hoàn thiện về thính lực. Lúc này, bé đã có thể nhận ra được giọng mẹ, còn nghe được cả nhịp đập của tim và tiếng sôi ùng ục của bụng khi mẹ đói đấy. Để bé phát triển khỏe mạnh, dinh dưỡng của mẹ mang thai tuần 23 là rất quan trọng, đừng lơ là...
Khi mẹ mang thai tuần 22, bé đã lớn bằng quả đu đủ, nặng chừng 450-500g và dài 28 cm tính từ đầu xuống gót chân. Cũng trong thời gian này, các chứng ợ nóng, viêm lợi hay chảy máu chân răng có thể làm phiền mẹ, hãy bổ sung vitamin C vào chế độ ăn mỗi ngày để giảm thiểu các triệu chứng này mẹ nhé!
>> Mang thai...
Khi mang thai tuần 21, bé con của mẹ đã nặng tầm 360g và có chiều dài chừng 27cm. Ở giai đoạn này, xương của bé dần cứng và vì vậy, việc bổ sung canxi là quan trọng hơn hết. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên ăn nhiều thịt đỏ, các loại đậu và rau có lá xanh đậm để bổ sung sắt cho cơ thể nữa nhé.
>> Mang thai tuần...
Khi mẹ mang thai tuần 20, bé con của mẹ đã dài chừng 26cm. Trong thời gian này, mẹ hãy ăn nhiều rau quả hơn vì nguồn vitamin B dồi dào từ những loại thực phẩm này có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển hệ thần kinh của bé.
>> Mang thai tuần thứ 21 và những điều mẹ bầu cần quan tâm
>> Qúa trình...
Khi mẹ mang thai tuần 19, sắt và canxi là dưỡng chất cần thiết hơn hết mà mẹ cần bổ sung. Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C nữa nhé, chúng sẽ giúp mẹ hấp thu tối đa dưỡng chất sắt.
>> Mang thai tuần thứ 20 và những điều mẹ bầu cần quan tâm
>> Khám phá sự phát triển thú vị của...
Mẹ có tò mò về sự phát triển của thai nhi tháng thứ 4 (từ tuần 14 đến tuần 17) như thế nào không? Chắc hẳn mẹ sẽ thích thú lắm khi biết bé yêu đang khỏe mạnh và lớn lên từng ngày trong bụng mẹ, tham khảo bài viết để biết rõ hơn những thay đổi của bé khi mẹ mang thai tháng thứ 4 nhé!
Sự phát triển của thai nhi...
Mẹ bầu 18 tuần cần ăn gì để bổ sung đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé khi bộ não của bé đang phát triển mạnh? Đó là...mẹ mang thai tuần 18 cần bổ sung các loại thực phẩm giàu chất khoáng (như canxi, kẽm, sắt…), chất xơ và đừng quên uống nhiều nước mẹ nhé!
>> Mang thai tuần thứ 19 và những điều mẹ bầu...
Khi mẹ mang thai tuần 17, mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi hơn một chút. Hệ tuần hoàn trong cơ thể của mẹ phải làm việc tích cực hơn để bơm máu nuôi cơ thể mẹ và bé. Vì vậy, mẹ cần bổ sung các thực phẩm giàu sắt và vitamin C nhé!
>> Mang thai tuần thứ 18 và những điều mẹ bầu cần quan tâm
>> Khám phá sự...
Khi mang thai tuần 16, bé đã có kích thước như quả bơ và thời gian này bé sẽ phát triển rất nhanh, đặc biệt là phát triển xương. Do vậy, mẹ cần tăng cường bổ sung nhiều canxi trong khẩu phần ăn để hệ xương của bé được phát triển mạnh và khỏe mẹ nhé!
>> Mang thai tuần thứ 17 và những điều mẹ bầu cần quan...
Khi mang thai tuần 15, mẹ bầu có thể tăng từ 2,2 – 4,5 kg, song cân nặng của bé chỉ khoảng 73,7g và chiều dài của bé khoảng 11,43 cm - ước chừng như quả táo. Thời gian này, mẹ bầu cần ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều calo để đảm bảo đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cả mẹ và em bé.
>> Sự phát triển...